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      Te gustaria que te enseñara a alimentarte mejor para que para que vivas una larga y saludable vida?

      • Estás lidiando con enfermedades crónicas?
      • Te sientes fatigado durante el día y por la noche batallas para dormir?
      • Tratas de bajar de peso, pero hagas lo que hagas no ves resultadós?
      • Estás cansado de hacer dietas que prometen maravillas en corto tiempo y cuando menos piensas, vuelves a ganar el peso perdido? Cuando empiezas a nutrirte con carbohydratos, proteinas y grasas derivadas de las plantas, no volverás a preocuparte por contar calorías.

      Mi misión como educadora y coach de salud en la alimentación con las comidas derivadas de las plantas, es enseñarte y guiarte a hacer cambios gradualmente en tus habitos alimenticios no para un corto plazo sino para que lo adoptes como un estilo de vida.

      Juntos, podemos explorar maneras para que empieces a vivir una vida llena de energía y libre de enfermedades!

      Haz una cita hoy!

      De qué vamos hablar en nuestra primera sesión?

      • En la primera cita vamos a discutir su actual alimentación. Le voy a enseñar una variedad de comidas basadas en plantas cargadas de fibra que es lo que necesita nuestro cuerpo para perder peso de manera saludable y sin rebotes, para empezar a limpiar su organismo. Estudios medicos demuestran que nuestras celulas se regeneran cada 21 dias; imagínese si empieza a cambiar su alimentación tan pronto como hoy!
      • Le voy a enseñar como, con un plan de comidas basado en sus metricas, usted no sólo va alcanzar su peso ideal pero también pudiera prevenir y revertir emfermedades que nos quita el gozo de la vida, dia a dia
      • Esto es un equipo forma do por usted y yo; aquí una vieja analogía que me gusta compartir con mis clientes; “mi trabajo es guiar al caballo a donde está el agua, pero no puedo hacer que el caballo la beba”.
      • El plan incluye:
        • Dos sesiones al mes.
        • Correos electronicos, llamadas, mensajes de texto ilimitados, voy a estar ahí para usted por cualquier duda que se le pueda presentar.
        • Continuo monitoreo de peso y modificación en sus planes de comidas.

       

      Because I don’t Sell Packages. I Deliver Results.

      Mis servicios son solamente para aquellos que están dispuestos a tomar control de su salud aprendiendo a dejar viejos habitos alimenticios y empezar a vivir una vida mas saludable cuidando su salud con comidas derivadas de las plantas. ~ Eva Cruz.

      Cerfiticada en la Alimentación Basada en las Plantas

      Coach de Salud y licenciatura en Sicologia.